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?┄ ┉ 禪 宗 ┉ ┄
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自己喜歡的東西，就不要再征詢他人意見了，人生這點(diǎn)責(zé)任，自己負(fù)。做個(gè)在時(shí)光中慢慢盛開的人，你知世俗、但不世故、你有傲骨、更有慈悲，你見識(shí)了生活的凌厲、卻依然內(nèi)心平靜向暖，你曾經(jīng)歷過疼痛，于是有了現(xiàn)在光芒的樣子。
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《金剛經(jīng)》，全稱《金剛般若波羅蜜經(jīng)》。金剛的“金”，中文代表最貴重的金屬，在此象征首善之道。
1、凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，則見如來。 -
秦漢至隋唐時(shí)期，以有生為空幻，認(rèn)為人即使能長生也不免一死的佛教傳入中國。佛教主張涅磐清寂，超脫生死輪回，其思想主流根本不重養(yǎng)生。但由于佛教特別重視精神修煉，其基本教義和修行方法中客觀上對(duì)修行的人們又有一定的養(yǎng)生作用。也許正因?yàn)榇耍腥烁纱鄬⒎鸾讨杏欣陴B(yǎng)生的部分稱之為佛教的養(yǎng)生之道。
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屬相不同本命佛也不同，只要虛心敬奉本命佛法像，本命佛常伴左右，便能使朋友們逢兇化吉。
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佛告無盡意菩薩。善男子。若有無量百千萬億眾生。受諸苦惱。聞是觀世音菩薩。一心稱名。觀世音菩薩。即時(shí)觀其音聲。皆得解脫。——學(xué)佛，是學(xué)習(xí)佛陀及諸菩薩的身、口、意三業(yè)清凈，學(xué)習(xí)他們的廣大心量，時(shí)時(shí)刻刻以愛語廣攝眾生，恒順眾生之心。觀世音菩薩圣誕日，誦經(jīng)，懺悔，回向。
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茶道與禪語有著共通的作用，其意義都在于“養(yǎng)心”。中國茶道主要還是在于佛教文化的滋養(yǎng)。在茶道中佛典喝禪語的引用，可以提高人的慧性，讓人們對(duì)茶道養(yǎng)生及茶文化都能有更深的理解，也從中讓悟道更加有趣。
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佛家養(yǎng)生的真諦在于真功德與真修行，但是很多人往往曲解了這個(gè)意思，認(rèn)為誰捐的錢多，誰的佛經(jīng)知道的多，就是功德無量。這恰恰違背了佛家養(yǎng)生。
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現(xiàn)世眾人供奉的釋迦牟尼佛坐像，其面部給人的最大印象就是佛祖的雙眼低垂，目光處于閉合與半閉合之間的狀態(tài)，這就是世尊留給后人的慧眼形象，即凈眼如明鏡，眼色如紺青。佛祖的那雙似閉非閉的智慧眼睛，令一切眾生見之而樂，它仿佛在時(shí)刻教導(dǎo)眾生眼神形態(tài)與禪的關(guān)系，形象化地告誡眾生眼明不如心明的禪意和佛境。在此，佛祖
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自己喜歡的東西，就不要再征詢他人意見了，人生這點(diǎn)責(zé)任，自己負(fù)。做個(gè)在時(shí)光中慢慢盛開的人，你知世俗、但不世故、你有傲骨、更有慈悲，你見識(shí)了生活的凌厲、卻依然內(nèi)心平靜向暖，你曾經(jīng)歷過疼痛，于是有了現(xiàn)在光芒的樣子。
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《金剛經(jīng)》，全稱《金剛般若波羅蜜經(jīng)》。金剛的“金”，中文代表最貴重的金屬，在此象征首善之道。
1、凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，則見如來。 -
秦漢至隋唐時(shí)期，以有生為空幻，認(rèn)為人即使能長生也不免一死的佛教傳入中國。佛教主張涅磐清寂，超脫生死輪回，其思想主流根本不重養(yǎng)生。但由于佛教特別重視精神修煉，其基本教義和修行方法中客觀上對(duì)修行的人們又有一定的養(yǎng)生作用。也許正因?yàn)榇耍腥烁纱鄬⒎鸾讨杏欣陴B(yǎng)生的部分稱之為佛教的養(yǎng)生之道。
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屬相不同本命佛也不同，只要虛心敬奉本命佛法像，本命佛常伴左右，便能使朋友們逢兇化吉。
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佛告無盡意菩薩。善男子。若有無量百千萬億眾生。受諸苦惱。聞是觀世音菩薩。一心稱名。觀世音菩薩。即時(shí)觀其音聲。皆得解脫。——學(xué)佛，是學(xué)習(xí)佛陀及諸菩薩的身、口、意三業(yè)清凈，學(xué)習(xí)他們的廣大心量，時(shí)時(shí)刻刻以愛語廣攝眾生，恒順眾生之心。觀世音菩薩圣誕日，誦經(jīng)，懺悔，回向。
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茶道與禪語有著共通的作用，其意義都在于“養(yǎng)心”。中國茶道主要還是在于佛教文化的滋養(yǎng)。在茶道中佛典喝禪語的引用，可以提高人的慧性，讓人們對(duì)茶道養(yǎng)生及茶文化都能有更深的理解，也從中讓悟道更加有趣。
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佛家養(yǎng)生的真諦在于真功德與真修行，但是很多人往往曲解了這個(gè)意思，認(rèn)為誰捐的錢多，誰的佛經(jīng)知道的多，就是功德無量。這恰恰違背了佛家養(yǎng)生。
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現(xiàn)世眾人供奉的釋迦牟尼佛坐像，其面部給人的最大印象就是佛祖的雙眼低垂，目光處于閉合與半閉合之間的狀態(tài)，這就是世尊留給后人的慧眼形象，即凈眼如明鏡，眼色如紺青。佛祖的那雙似閉非閉的智慧眼睛，令一切眾生見之而樂，它仿佛在時(shí)刻教導(dǎo)眾生眼神形態(tài)與禪的關(guān)系，形象化地告誡眾生眼明不如心明的禪意和佛境。在此，佛祖
?┄ ┉ 五 行 ┉ ┄
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五行通背拳在中國傳統(tǒng)武術(shù)中流傳時(shí)間較久，流派也比較多，最主要的門派就有6大支。在中國的武術(shù)界有很高的聲譽(yù)。而每一個(gè)想要練習(xí)五行通背拳的武者，想要練成上乘的功夫，真正達(dá)到剛?cè)岵?jì)，確不是一朝一夕能就能完成的。
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金音系列曲目，大部分由旋律悠遠(yuǎn)、視野遼闊或風(fēng)格激昂的商調(diào)音樂所構(gòu)成，具有“金”的肅降與收斂特性，可入肺。有鎮(zhèn)驚安夢之功，能強(qiáng)化“肺和大腸”系統(tǒng)功能，對(duì)上呼吸道、肺、皮膚、甲狀腺等有良好促進(jìn)作用，并能協(xié)助腸道排毒。
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陰陽五行學(xué)說是中醫(yī)最最基礎(chǔ)的理論，可以說中醫(yī)的一切都是圍繞陰陽五行來的，陰陽五行是中國古代得自然辨證理論，是樸素的唯物主義理論，今天我們就來簡單了解一下陰陽五行的學(xué)說。
陰陽學(xué)說陰陽說早在夏朝就已形成，它認(rèn)為陰陽兩種相反對(duì)的氣是天地萬物泉源。陰陽相合，萬物生長，在天形成風(fēng)、云、雷、雨各種自 -
五行是東方傳統(tǒng)文化中特有的理論體系，五行指自然界存在的金、木、水、火、土五種要素，五行之中每一行都不能缺少，缺少了一行，這個(gè)體系就不存在;哪一個(gè)要素也不能過分，過分了就會(huì)影響其他幾個(gè)要素，體系就要發(fā)生相應(yīng)的變化，五行學(xué)說論述的就是這五種元素之間存在的相生、相克的復(fù)雜關(guān)系。
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據(jù)不同體質(zhì)和體形，可用不同藥材來做成藥浴包。中廣體型者需要防風(fēng)、荊芥、連翹、麻黃、山桅、大黃等藥材制成的藥浴包，虛胖型的要用防己、黃氏、白術(shù)等藥材制成的藥浴包，下肢水腫型的則要用附子、茯苓和白芍等制成的藥浴包。藥浴泡澡可促進(jìn)新陳代謝，久而久之達(dá)到促進(jìn)瘦身的目的。
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【中醫(yī)五行學(xué)說與內(nèi)臟的關(guān)系】
五行學(xué)說只是一個(gè)習(xí)慣說法，不是絕對(duì)的，但是它能夠用來說明自然界復(fù)雜的關(guān)系，這就是多邊關(guān)系。從相生來講，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。從相克來講，木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
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五臟之間的相生：肝生心就是木生火，如肝藏血以濟(jì)心;心生脾就是火生土，如心之陽氣可以溫脾;脾生肺就是土生金，如脾運(yùn)化水谷之精氣可以益肺;肺生腎就是金生水，如肺氣清肅則津氣下行以滋腎;腎生肝就是水生木，如腎藏精以滋養(yǎng)肝的陰血等等。
?┄ ┉ 太 極 ┉ ┄
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每當(dāng)傍晚或者早上的時(shí)候，我們?nèi)ス珗@散步都會(huì)看到很多中老男人在練習(xí)張三豐太極拳，可能我們都會(huì)感到非常厲害，那練習(xí)張三豐太極拳對(duì)中年人的身體健康有幫助嗎?它可以提高我們中老年人的身體抵抗力嗎?下面就讓我們一起來了解一下張三豐太極拳的作用吧，建議花點(diǎn)時(shí)間看看。
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大家首先需要注意的就是太極拳并不是看起來如此的緩慢，但是太極拳對(duì)于朋友們的身體很多部位以及血管的養(yǎng)生效果是非常好的，但是大家在練習(xí)太極拳的時(shí)候?qū)τ谝庾R(shí)的支配是非常重要的，練習(xí)太極拳的時(shí)候朋友們是需要講究心無雜念是非常重要的，所以保持一個(gè)身心的寧靜其實(shí)非常不容易的，當(dāng)朋友們的思想高度集中的時(shí)候在練習(xí)太
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心意混元太極拳是一個(gè)什么樣的，對(duì)這樣的太極拳是很少人懂得的，因此對(duì)這樣太極拳選擇的時(shí)候，都是要注意不能隨意的進(jìn)行，要先了解，這樣選擇的時(shí)候，才會(huì)知道對(duì)人體有著怎么樣的幫助，太極拳是一個(gè)段落身體很好選擇，這樣的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體方面，都是沒有任何損害。
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道家思想說，太極拳的主要的修為在心，也就是說我們修煉任何東西都要用心，如果不用心那么太極拳修煉不了，也就違背了道家的思想。因此，練拳要靠悟性還是要用心。
何謂心?太極拳道所言之心，既不是指人體之器官，即人的心肝肺的那個(gè)心，也不完全等同于人們?nèi)粘Ｉ钪羞M(jìn)行思考或進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)的那個(gè)心。 -
最新研究發(fā)現(xiàn)，打太極拳不僅可增強(qiáng)心肺耐力及下肢肌力，高血壓、糖尿病人練3至6個(gè)月后，甚至可減少用藥量，專家鼓勵(lì)中老年人，沒事不妨多練練太極拳。這是專家推薦給中老年人的最佳健身運(yùn)動(dòng)。
有持續(xù)打太極拳習(xí)慣的中老年人，心肺耐力減少量只有不運(yùn)動(dòng)者的一半，顯示太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)中老年人的心肺耐力具有保護(hù)效果。老人
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辟谷減肥最好通過辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師運(yùn)用道家、古代醫(yī)家的辟谷養(yǎng)生秘法，讓人進(jìn)入不餓不渴的狀態(tài)。因在辟谷減肥狀態(tài)下通過辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師的能量催眠開啟了人體的潛能，進(jìn)入了陰性的消化系統(tǒng)，能自動(dòng)的在暫時(shí)間內(nèi)吸收自然能量和微量原素，自動(dòng)補(bǔ)充人體在辟谷期間的營養(yǎng)所需，不會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花現(xiàn)象。
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辟谷減肥能激發(fā)人體的潛能，使人體與自然清氣相接，產(chǎn)生天人合一的效應(yīng)，加速細(xì)胞與外界物質(zhì)能量交換，實(shí)現(xiàn)新陳代謝，充分吸取大自然中各種元素，接受自然精華之氣，修復(fù)人體壞死的細(xì)胞，補(bǔ)充人體能量，實(shí)現(xiàn)養(yǎng)顏美容。 通過特殊的辟谷方法，溝通大自然賦予人類生命的能量，它會(huì)激活人體細(xì)胞，
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在我們的生活中很多愛美的女性做容忍不了的就是身體發(fā)胖，身體發(fā)胖不僅會(huì)嚴(yán)重的影響自身的形象，同時(shí)也會(huì)影響身體的健康，但是很多人選擇辟谷減肥，但是想要收獲更好的效果就要掌握正確的方法，下面我們一起了解下辟谷的正確方法是怎樣的。
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辟谷是一種減肥的方法，通過不吃飯的方法來達(dá)到減肥的效果，辟谷也叫做斷谷，絕谷，意思就是說不不吃飯，不吃五谷雜糧的方法來減肥的，這種方法是很不可取的，對(duì)于身體是很不好的，容易引起身體的疾病，所以一定要重視，五谷雜糧是維持人們的正常生活的，如果不吃的話，對(duì)于身體的影響很大，所以一般情況下不建議辟谷減肥的
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奚九一教授，我國著名中西醫(yī)結(jié)合專家，今年88歲高齡了，但是依然滿色紅潤，身體健康，系教授是用了什么方法保養(yǎng)的呢？據(jù)他自己介紹：他自創(chuàng)了一套養(yǎng)生功法將辟谷，導(dǎo)引，龜息和意念結(jié)合起來，運(yùn)用這種方法，慢慢的身體的小毛病就不治而愈了，自然就保養(yǎng)的很好。